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常见十款中药食物 补肾解毒养肝治病
日常生活中，我们经常吃的一些食物具有很好的保健和养生作用，在日常多吃一些对身体健康大有好处，你知道分别是哪十款吗？小编给大家介绍十款常见的食物，具有养生、 ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
两种尖椒肥肠的做法
尖椒肥肠是四川达县的一道汉族特色小吃，在烹制的过程中需放入少许油加以姜葱爆香，然后加以优质肥肠进行翻炒并且加入了自制的辅料制作而成，出锅后的的尖椒肥肠香脆 ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
美味香菇酱的做法 好吃的停不下来
很多人迷恋老干妈，更有很多人迷恋香菇酱，这是因为香菇酱里面香菇那美妙的滋味，让吃人了还想吃，让香菇和豆酱搭配起来，香菇的醇厚香味，豆酱的酱香味搭配在一起好 ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
四大姜汤养生食谱
姜是一种好东西，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。虽然说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方， ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
最好吃的凉拌石花菜的做法
这个石花菜最最好吃的做法就是凉拌，今天我们做的这个凉拌石花菜不仅仅好吃，而且还是很好的下饭菜，也是很好的下酒菜。由于是凉拌菜，所以夏天吃起来很爽口，但是由 ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
罗宋汤怎么做好吃？分享2款罗宋汤的家庭做法
冬天喝一碗碗热乎乎的汤，可以暖胃暖身体。罗宋汤的做法方便简单，里面有蔬菜和肉类的搭配，营养丰富，深受大家的喜欢。根据地方差异，罗宋汤做法不一，不管是怎么做 ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
对付秋冬季节嗓子疼的食疗方法
秋冬季节天气比较干燥，我们经常会听周围的人说嗓子疼，很多人都知道，嗓子疼起来就是可能上火了，是需要多喝水的，其实我们除了多喝水，还可以通过对付秋冬季节嗓子 ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
吃什么能延缓衰老 延缓衰老的食谱
女人30岁正处在事业顶峰，由于家庭、工作压力大过大，很容易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是引起机体衰老的重要原因，但是化妆品只能掩盖脸部皱纹，一旦卸 ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
多吃菠菜会使你的眼睛明亮又健康
菠菜里含有很多的维生素A,今天和大家分享下为什么多吃菠菜对眼睛好？ 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还 ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
猪皮是个宝 美容养颜不能少
在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，爱把皮切掉弃之。殊不知，猪皮是个宝，常吃有益于健康。 猪皮、猪蹄、猪尾中，含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含 ... [更多]
发布日期：2023-06-07 -
羊排怎么做好吃 羊排的家常做法
过了冬至天气就更冷了，吃点什么来御寒呢，羊肉就是一个很好的选择，其实羊排也是很不错的，估计很多人虽然爱吃羊排，但是都是去饭店里吃，自己在家却没有做过，今天 ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
鸡肉怎么做好吃 鸡肉的做法
对于普通家庭来说可能吃鸡肉的机会比较少，其实鸡肉的脂肪含量比较低，算是一种比较健康的肉类，那到底鸡肉怎么做好吃呢，今天健康养生网给你介绍一些家常的鸡肉的做 ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
苦瓜的吃法 苦瓜怎么吃
苦瓜是很常见的一种蔬菜，它入菜的味道是非常美味可口的。你知道苦瓜怎么吃最好吃吗？你知道苦瓜的做法有哪些吗？你知道苦瓜的功效与作用吗？今天小编为大家推荐苦瓜 ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
胃口不好的人多吃点小米粥吧
在我们的生活里，有很多胃不好的人，那么就多吃些养胃的食物。像谷类常吃些小米，莲子，特别是小米粥，最好一周吃个几次。 小米粥的功效与作用 小米粥的功效与作 ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
鸡爪怎么做好吃 鸡爪的做法
虽然鸡爪没有没有肉，但是多皮多筋，越啃越有味，而且鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效，所以我们很有必要学会鸡爪的做法，那鸡 ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
海带丝怎么做好吃 有凉菜有热菜有汤
海带不仅是很好的美味，更是很好的养生品，尤其是海带丝，更是大家餐桌上常见的美食，那海带丝怎么做好吃呢，今天给你介绍的做法，有凉菜有热菜有汤，一年四季你都可 ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
紫薯怎么吃最有营养 紫薯的做法介绍
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、 ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
去黑头养生食谱
吃什么去黑头？显然是没有的，不过可以控制吃什么东西，来进行辅助控制。首先需要明确的有一点，没有吃什么东西可以直接去黑头，饮食只能是和合理的生活作息一样，是 ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
经典意大利美食---意大利面的做法大全
你是否还在留恋西餐厅里美味的意大利面，不用发愁了，小编教你如何自制美味意大利面。 地道的意大利面都很有咬劲，也就是煮得半生不熟，咬起来感觉有点硬的状态， ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
明眸眼睛从补钙开始
我们都想要很美丽迷人的眼睛，因此要好好的呵护自己的眼睛。从好好的补钙开始吧。 钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜 ... [更多]
发布日期：2023-06-06 -
百合怎么吃 鲜百合的吃法
百合具有很高的食用价值，而且药用价值也是很高的，早在两千年前，百合就被用于治病了，常用的百合药膳方有蜜煎百合、百合鸡子汤、百合香米粥、百合煨肉、百合党参猪 ... [更多]
发布日期：2023-06-05 -
美味山药的吃法 养生功效多又多
秋季是山药收获的季节，而且山药还是一种很好的药材，今天我们来吃山药可不是当药来吃，而是把土里土气的山药做成美味，让山药的养生作用在美味中散发，让你品尝着美 ... [更多]
发布日期：2023-06-05 -
不起眼黑米红豆粥的功效可不小
黑米红豆粥黑乎乎的颜色实在是让很多人都很难对它重视起来，可就是这么不起眼的黑米红豆粥的功效可是不小的，具有气血双补和滋阴暖肝的功效，对于女性来说，更具有平 ... [更多]
发布日期：2023-06-05 -
黑豆泡醋的做法 醋泡黑豆的正确做法
黑豆泡醋是一个很好的养生食谱，但是要想做好黑豆泡豆还是有很多窍门的，我们只有把黑豆泡醋的做法窍门掌握好了，这样我们才能拥有醋泡黑豆的正确做法，让黑豆泡醋带 ... [更多]
发布日期：2023-06-04 -
苦菊怎么凉拌 凉拌苦菊的做法
常在外面经常点餐的朋友都知道，春夏两季餐桌都少不了一盘凉拌苦菊，这道清爽的小菜，味道干净清爽，有能去油腻和下火，餐桌必不可少。苦菊属菊花的一种，又名苦菜， ... [更多]
发布日期：2023-06-04